mögliche Symptome (Leitsymptome sind rot geschrieben)
ZK: blaß
ZK: hellglänzend
ZB:Belag dünn
ZB: naß
ZK: geschwollen
PULS: langsam
Puls: schwach
Puls: tief
Abneigung Kälte
Amenorrhoe
Anämie
Anämie, aplastische
Angst
Anus, Brennen
Apathie (Teilnahmslosigkeit)
Appetitlosigkeit
Asthma bronchiale
Aszites(Bauchwasser)
Asthma cardiale
Atemnot, bei Belastung
Auge,Schwellung unterhalb
Ängstlichkeit
Bauch, Kälteempfindung
Bauchschmerzen
Bauchschmerzen Unterbauch, krampfartig
Bauchschmerzen Unterbauch, Morgendiarrhoe
Beine, kalte Beine, schwache
Blase, Entzündung
Blähungen
Blähung, Flatulenz, ohne Geruch
Bronchitis
Bronchitis, chron.
Cellulitis
Darmerkrankungen, entzündliche
Darmgeräusche
Diabetes insipidus
Diabetes mellitus
Durchfall, chron.
Durchfall morgendlich
Durchfall, chron., täglich am frühen Morgen
Durchfall, wasserähnlich
Durst + kann nur kleine Mengen trinken
Dyspnoe (Atemnot) mit erschwerter Einatmung
Dysurie (schmerzhaftes Wasserlassen)
Emotion:Angst allgemein
Emotion:Lustlosigkeit
Erschöpfung
Fluor
Frieren
Frigidität
Füße, kalte
Gelenkerkrankungen
Gesicht, glänzend weiß
Gliedmaßen, Kältegefühl
Hals, Schleim in der Kehle
Harninkontinenz
Harnnachtröpfeln
Harn viel klarer
Harn, wenig: (in schweren Fällen)
Harnverhalten
Heißhunger, auf Süßes
Herz, linke Insuffienz
Hörstörungen, Hörsturz chronisch
Husten,schlimmer durch Anstrengung oder Sprechen
HWS- Beschwerden
Hypothyreose (Schilddrüsenunterfunktion)
Impotenz
Infertilität
Inkontinenz
Inkontinenz, beim Husten/ Pressen
Harn, Halteschwäche
Kälteaversion
Kältegefühl
Kältegefühl in Rücken und Beinen
Kältegefühl, im ganzen Körper
Kältegefühl, im Abdomen
Kältegefühl, Extremitäten
Kältegefühl, in den Knien
Kältegefühl, im Rücken
Klimakterisches Syndrom
Knie, kalte
Knie, schwache
Kniebeschwerden
Konzentrationsstörungen
Kreuzschmerzen
Kreuzschmerz, Kältegefühl, beim Aufstehen schlechter
Lethargie, extrem, Mattigkeit mit Kältegefühl
Libido, schwache
Lumbalbereich, Kältegefühl
Lumbalbereich, Schmerzen, Mangeltyp
Lumbalbereich, Schmerzen, Kälte+ Schwäche, schlechter nach Aufstehen und nach Ermüdung, Bewegung bessert
Lumbago
Lungenödem
LWS-Beschwerden
Menorrhagie (verläng. Menstruation), Erschöpfung nach Blutung
Metrorrhagie (unregelmäß. Menstruation)
Miktionsbeschwerden
Mundtrockenheit
Muskeln, Atrophie
Muskeln, Schwäche Knie
Muskeln, Schwäche, vor allem Beine
Müdigkeit
Müdigkeit, Verlangen sich niederzulegen
Myokarditis, virale
Nykturie
Oligurie, Harn hell
Ödeme
Ödeme, Bein
Ödeme, Bauch
Ödeme, Bein +Bauch
Ödeme, Gesicht, Bauch, Bein, Knöchel
Ödeme, Knöchelbereich
Ödeme, generalisiert mit Harnrentention
Pigmentstörungen
Potenz und Libido, vermindert
Prostata, Beschwerden
Prostata, Entzündung
Potenz + Libido reduziert
Rückenschmerzen
Rückenschmerzen, dauernd und stumpf
Rückenschmerzen nach Aufstehen -durch Bewegung besser
Schmerzen, generalisiert, Unfähig flach zu liegen
Schwäche
Schwäche, mit Kälte
Schweiß, Hyperhidrosis
Schweregefühl
Schwerhörigkeit
Sexualstörungen
Singultus(Schluckauf)
Speichelfluss,reichlich,schaumig,Spucken
Spermatorrhoe
Sprechen, Sprachunlust
Sterilität, männl.+weibl
Stenokardien (Angina pectoris)
Stuhl, unfreiwilliger Abgang bes. nach Aufstehen
Stuhl, lose
Stuhl, lose am frühen Morgen
Stuhl, chron. weich
Stuhl, lose+ übelriechend
Taubheit, Schwerhörigkeit
Thorax, Spannungsgefühl
Tinnitus
Unfruchtbarkeit
Unterbauch, Schmerzen, krampfhafte
Übergewicht: MP-Qi(=Grundstörung)
Völlegefühl
Wasseransammlungen, vor allem in den oberen Körperpartien
Wasserlassen, nächtliches
Zahnlockerung
Leitkriterien: Leere (weak), Kälte (cold) (damp)
mögliche Ursachen: MP-YANG-Schwäche, Ni-JIN, alle kalten LM, weißer Zucker, coffeinhaltige Softdrinks, Lightprodukte (Zuckerersatzstoffe), Angst, Alter, chr. Krankheiten, übermäß. sex. Aktivität, körperliche Überarbeitung, Kälte,
Sie können die Akupunkturpunkte folgend behandeln(Auswahl):
Die einfachste, aber weniger effektive Möglichkeit ist die Punkte täglich zu massieren oder zu beklopfen (ca. 1min./ Punkt).
Rot geschriebene Punkte können zur Wirkungssteigerung gemoxt werden.
Konzeptionsgefäß 4, 6
Gouverneurgefäß 4
Blase 23
Niere 3, 7
Empfehlung: Suchen Sie 3-5 verschiedene Teearten aus und trinken Sie täglich 3 Tassen dieser Mischung. Nach etwa 6 Wochen prüfen Sie, ob dieses Syndrom noch zutrifft. Machen Sie eine 2-wöchige Pause oder ändern Sie die Teemischung. Falls Sie Medikamente einnehmen müssen, lassen Sie sich von ihrem Apotheker oder Arzt über mögliche Wechselwirkungen beraten.
Angelikawurzel |
Baldrianwurzel |
Ingwerwurzel |
Beifußkraut |
Fenchelfrüchte |
Ginseng |
Sägepalme |
Zimtrinde(bsd. bei erhöhten Blutzucker) |
Süßholz ( Vorsicht bei Leberschäden, hohem Blutdruck und bei Kaliummangel) |
Wacholderbeere |
Die Basis der Erährung sollte der Leitfaden “Praxisgerechte Ernährung” sein, den Sie auf der Seite “weitere Tipps” herunterladen können. Ergänzend dazu können Sie folgende Nahrungsmittel einbauen bzw. vermeiden, wenn diese Syndromdiagnose auf Sie zutrifft.Die Lebensmittel wurden wegen ihrer Wirkung auf das jeweilige Syndrom gewählt. Wenn beispielsweise Rotwein unter den empfohlenen Getränken aufgeführt ist, bedeutet dies natürlich nicht dass Alkohol für Sie gesund ist, sondern nur, dass Sie Rotwein bevorzugen sollten, wenn Sie mal ein Gläschen trinken usw.Empfohlene Lebensmittel sind grün geschrieben, die Höhe der Zahl links gibt einen Hinweis, wie positiv die Wirkung auf das Syndrom ist.
Die Zeichen rechts weisen auf das zugehörige Element hin. (H= Holz, F= Feuer, E= Erde, M= Metall, W= Wasser)
Sehr wichtig ist die empfohlene Zubereitungsart. Auch sollten Sie die jeweilige Jahreszeit miteinbeziehen, indem Sie bei heißem Wetter eine Stufe hinuntergehen und bei kaltem eine Stufe
hinauf.
Prüfen Sie nach einigen Wochen, ob diese Syndrom noch auf Sie zutrifft.
Stufe 1: ölig, roh (kalt)
Stufe 2: gekocht (kühl)
Stufe 3: frittiert, gegrillt (warm)
Stufe 4: gebacken (heiss)
-3 | ölig, roh |
-2 | gekocht |
2 | frittiert,gegrillt |
3 | gebraten |
-4 | Weißer Pfeffer | M |
-3 | Agar-Agar | W |
-3 | Algen | W |
-3 | Austern, | W |
-3 | Brunnenkresse, | M |
-3 | Enziantee | F |
-3 | Frauenmanteltee | F |
-3 | Grüner Tee | F |
-3 | Johhurt | H |
-3 | Kaviar | W |
-3 | Kiwi | H |
-3 | Löwenzahnwurzeltee | F |
-3 | Mango | E |
-3 | Mineralwasser | W |
-3 | Miso | W |
-3 | Pfefferminze, | M |
-3 | Pils | F |
-3 | Rettich, | M;F |
-3 | Rhabarber | H |
-3 | Salz | W |
-3 | Sauerampfer | H |
-3 | Schafgarbetee | F |
-3 | Sojasauce | W |
-3 | Weizenkeime, | H |
-3 | Wermuth | F |
-3 | Zitrone | H |
-3 | ölig, roh | |
-2 | Ahornsirup (jeweils in kleinen Mengen) | E |
-2 | Ananas, | H |
-2 | apfel | E;H |
-2 | Apfelkompott | E;H |
-2 | Apfelsaft | E |
-2 | Artischocke, | F |
-2 | Avocado | E |
-2 | banane | E |
-2 | birne | E;H |
-2 | Blumenkohl | E |
-2 | Broccoli | E |
-2 | Brombeere | H |
-2 | Calamari | W |
-2 | Champignons | E |
-2 | Chicoree, | F |
-2 | Champagner | M;H |
-2 | Chinakohl | E |
-2 | Dinkel | H |
-2 | Eisbergsalat, | F |
-2 | Endivie, | F |
-2 | Estragon | E |
-2 | Fruchtsaft | H |
-2 | Gemüsesaft | E |
-2 | Gerste | E |
-2 | Grüner Salat | F |
-2 | Gurken | E |
-2 | Hagebuttentee | H |
-2 | Hefe | H |
-2 | Hefebrot | E |
-2 | Heidelbeere | H |
-2 | Hibiskustee | H |
-2 | Holunderbeere | F |
-2 | Honigmelone | E |
-2 | Johannisbeere | H |
-2 | Kichererbse, | W |
-2 | Kopfsalat | |
-2 | Kresse, | M |
-2 | Löwenzahn | F |
-2 | Mandarinen. | H |
-2 | Mangold, | E |
-2 | Melissentee, | H |
-2 | Olivenöl, in kleinen Mengen | E |
-2 | Orange | H;E |
-2 | Papaya | E |
-2 | Paprika, rohe | E |
-2 | Pastinaken | F |
-2 | Pfefferminztee, | M |
-2 | Preiselbeere | H |
-2 | Prosecco | H |
-2 | Radicchio, | F |
-2 | Radieschen, | M |
-2 | Rote Beete | F |
-2 | Salbei | |
-2 | Sauerkraut | H |
-2 | Sauermilch | H |
-2 | Sauerteig | H |
-2 | Schwarzwurzel | E |
-2 | Sesamöl | E |
-2 | Sojamilch | E |
-2 | Sonnenblumenkerne | E |
-2 | Sonnenblumenöl | E |
-2 | Spargel | E |
-2 | Spinat, | E |
-2 | Stachelbeere | H |
-2 | Tintenfisch | W |
-2 | Tofu | E |
-2 | Tomaten | H;E |
-2 | Topfen | H |
-2 | Truthahn | M |
-2 | Wassermelone. | E |
-2 | Weißwein | H |
-2 | Weizen | H |
-2 | Weizenbier | H |
-2 | Weizenkeimöl | E |
-2 | Zuccini | E |
-2 | gekocht | |
-1 | Auberginen. | E |
-1 | Brauner Zucker, | E |
-1 | Mandeln | E;F |
-1 | Oliven | E;F |
-1 | Schweinefleisch. | W;E |
1 | Ente | H |
1 | Erbsen. | W;E |
1 | Erdnuss | E |
1 | Feige | E |
1 | Gans | M |
1 | Grüne Bohnen | |
1 | Heringe | W |
1 | Honig, | E |
1 | Hühnereier | E |
1 | Käse | E |
1 | Kartoffeln | E |
1 | Kohl | E |
1 | Mais, | E |
1 | Makrelen, | W |
1 | Milch | E |
1 | Pflaumen | E;H |
1 | Reis, | M |
1 | Rinderleber. | E |
1 | Rindfleisch | E |
1 | Safran, | E |
1 | Schwarze Sojabohnen, | W |
1 | schwarzer Sesam, | |
1 | Sellerie | E;F |
1 | Stör, | W |
1 | Thunfisch, | W |
1 | Trauben | E;H |
1 | Weißer Zucker | E |
2 | Aal | W |
2 | Amaranth, | E |
2 | Aprikose | E |
2 | Barsch, | W |
2 | Beifuß | F |
2 | Buchweizen, | F |
2 | Butter, | E |
2 | Fenchel, | E;M |
2 | Garnelen, | W |
2 | Geräucherter Fisch | W |
2 | Getreidekaffee | F |
2 | Honigwein | E |
2 | Hummer | W |
2 | Kabeljau | W |
2 | Käse, fermentiert | |
2 | Kaffee | F |
2 | Kakao, | F |
2 | Kirschsaft | H |
2 | Kohlrabi, | M |
2 | Korinthe | E |
2 | Kürbis | E |
2 | Kurkuma, | F |
2 | Lachs | W |
2 | Langusten | W |
2 | Liköre | |
2 | Miesmuscheln, | W |
2 | Mohn | F |
2 | Oregano, | F |
2 | Pistazie | E |
2 | Pute | M |
2 | Rosenpaprika | F |
2 | Rosine | |
2 | Rotwein | F |
2 | Sardellen, | W |
2 | Schafskäse | F |
2 | Scholle | W |
2 | Süßkirsche | E |
2 | Thymian | F |
2 | Traubensaft | E |
2 | Vanille | E |
2 | Wacholderbeere | F |
2 | Ziegenkäse | F |
2 | Ziegenmilch | F |
2 | frittiert,gegrillt | |
3 | Bitterlikör | F |
3 | Bockshornklee | F |
3 | Chili, | M |
3 | Curry, scharfer | M |
3 | Fenchelsamen | M;E |
3 | Fencheltee | E |
3 | frischer Ingwer. | M |
3 | gegrilltes Fleisch | F |
3 | Glühwein | M |
3 | Kokosnussfleisch | |
3 | Korn | M |
3 | Muskat | M |
3 | Nelke | M |
3 | Rosmarin, | F |
3 | Sardinen, | W |
3 | Schaf | F |
3 | Schwarzer/Roter Pfeffer | M |
3 | Sojabohnen | W |
3 | Sternanis | M |
3 | Tabasco | M |
3 | Whysky | M |
3 | Wodka | M |
3 | Yogitee | M |
3 | Ziege | F |
3 | Zimt | E |
3 | gebraten | |
4 | Cayennepfeffer, | M |
4 | Forelle, | W |
4 | getrockneter Ingwer, | M |
4 | Kirschen, | E |
4 | Kokosmilch. | E |
4 | Lammfleisch | F |
4 | Pfirsich | E |
4 | Schalotten | M |
4 | Shrimps, | W;E |
4 | Süßkartoffeln, | E |
4 | Weinessig, | H |
4 | Gewürzpaprika | M |
4 | Kapern | M |
5 | Majoran, | M |
5 | Sojaöl, | E |
6 | Dill, | M |
6 | Fasan | M |
6 | Frühlingszwiebel | M |
6 | Hafer | M |
6 | Hirsch | M |
6 | Ingwer, | M |
6 | Kardamom | M |
6 | Koriander | M |
6 | Kreuzkümmel, | M |
6 | Kümmel, | M |
6 | Liebstöckel | M |
6 | Meerrettich, | M |
6 | Petersilie, | M;H |
6 | Rebhuhn | M |
6 | Reh | M |
6 | Reiswein | M |
6 | Schimmelkäse | M |
6 | Schnittlauch | M |
6 | Senf | M |
6 | Wachtel | M |
6 | Wildschwein | M |
7 | Basilikum. | M |
7 | Hammelfleisch. | F |
7 | Himbeeren. | E |
7 | Hühnerfleisch, | H;E |
7 | Kastanien, | E |
7 | Lauch, | M;E |
7 | Lorbeerblätter, | M |
7 | Walnüsse, | E |
8 | Zwiebeln | M;E |
9 | Knoblauch | M |