HERZSYNDROME

Erstellung einer chinesischen Syndromdiagnose

Herz- Yin - Mangel

mögliche Symptome (Leitsymptome sind rot geschrieben)

ZK:rot

ZK:Spitze mehr gerötet

ZK:rote Punkte Spitze

ZB:kein Belag

ZK:medianer Riss bis zur Spitze

ZK:Spitze nach unten gerollt

ZK:vorne geschwollen

ZK:rot ohne ZB, langer vert. Riss Mitte

Puls:schnell

Puls:oberflächlich

Puls:Palpationen

Angst

Ängstlichkeit

Blase, Entzündung:(Zeitdruck!)

Burnout

Durchschlafprobleme

Einschlafprobleme

Emotion:ängstliche Unruhe

Emotion:Nervosität,Unruhe,Zappeligkeit

Emotion:sich in seiner Haut nicht wohl fühlen

Emotion:Rastlosigkeit
Emotion:Schreckhaftigkeit

Erregungszustände

Fieber, nachmitt.+ abendl.

Gedächtnisschwund-Schwäche

Gesichtsfarbe, rot

Hals, Trockenheit

Herzfehler

Herzkrankheiten, organische

Herzneurose

Herzklopfen

Herz, Rhythmusstörungen
Herz, Insuffizienz, chron.

Herz, Palpitationen

Hitze in Handflächen, Fußsohlen, Brustbereich

Hitzeempfindung, abends

Hitzewallungen

Hyperthyreose(Schilddrüsenüberfunktion)

Klimakterisches Syndrom

Mundtrockenheit, nächtliche

Myokarditis, virale

Nachtschweiß

Nervosität

Osteoporose

Psych. Rastlosigkeit

Rastlosigkeit

Reizbarkeit

Rückenschmerzen

Samenergüsse, nächtliche

Schlaf, Ein-und Durchschlafstörung

Schlaflosigkeit

Struma(Kropf)

Stuhl, trocken

Taubheit, Schwerhörigkeit

Tinnitus

Traumgestörter Schlaf

Unruhe

Unruhe, kraftlose

Vergesslichkeit,Gedächtnisschwäche

Wallungen

Zahn, Zähneknirschen (Bruxismus)

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Ursachen und Behandlung:

Leitkriterien: Leere (weak), Hitze (heat) (dry)

mögliche Ursachen: Ni-YIN-Schwäche, Beziehungsprobleme, Angst, Sorge, bitter warme LM, Zigaretten, Kaffee, Schwarzer Tee, koffeinhaltige Drinks, Schwitzen

Organspezifische Behandlung über Akupunkturpunkte

Sie können die Akupunkturpunkte folgend behandeln(Auswahl):
Die einfachste, aber weniger effektive Möglichkeit ist die Punkte täglich zu massieren oder zu beklopfen (ca. 1min./ Punkt).

Konzeptionsgefäß 4,6, 15

Milz 6

Herz 7

Niere 6

Kreislauf 6

Heilkräuter mit günstiger Wirkung:

Empfehlung: Suchen Sie 3-5 verschiedene Teearten aus und trinken Sie täglich 3 Tassen dieser Mischung. Nach etwa 6 Wochen prüfen Sie, ob dieses Syndrom noch zutrifft. Machen Sie eine 2-wöchige Pause oder ändern Sie die Teemischung. Falls Sie Medikamente einnehmen müssen, lassen Sie sich von ihrem Apotheker oder Arzt über mögliche Wechselwirkungen beraten.

Hirtentäschelkraut

Weißdorn (stärkt Herz und schützt Blutgefäße)

Hagebutte

Süßholz ( Vorsicht bei Leberschäden, hohem Blutdruck und bei Kaliummangel)

Hibiskusblüten (bsd.gegen Bluthochdruck)

Chinarinde

Melisse

Eibisch

Diätetik

Die Basis der Erährung sollte der Leitfaden “Praxisgerechte Ernährung” sein, den Sie auf der Seite “weitere Tipps” herunterladen können. Ergänzend dazu können Sie folgende Nahrungsmittel einbauen bzw. vermeiden, wenn diese Syndromdiagnose auf Sie zutrifft.Die Lebensmittel wurden wegen ihrer Wirkung auf das jeweilige Syndrom gewählt. Wenn beispielsweise Rotwein unter den empfohlenen Getränken aufgeführt ist, bedeutet dies natürlich nicht dass Alkohol für Sie gesund ist, sondern nur, dass Sie Rotwein bevorzugen sollten, wenn Sie mal ein Gläschen trinken usw.Empfohlene Lebensmittel sind grün geschrieben, die Höhe der Zahl links gibt einen Hinweis, wie positiv die Wirkung auf das Syndrom ist.

Die Zeichen rechts weisen auf das zugehörige Element hin. (H= Holz, F= Feuer, E= Erde, M= Metall, W= Wasser)
Sehr wichtig ist die empfohlene Zubereitungsart. Auch sollten Sie die jeweilige Jahreszeit miteinbeziehen, indem Sie bei heißem Wetter eine Stufe hinuntergehen und bei kaltem eine Stufe hinauf.
Prüfen Sie nach einigen Wochen, ob diese Syndrom noch auf Sie zutrifft.
Stufe 1: ölig, roh (kalt)

Stufe 2: gekocht (kühl)

Stufe 3: frittiert, gegrillt (warm)

Stufe 4: gebacken (heiss)

3	ölig, roh
2	gekocht
-2	frittiert,gegrillt
-3	gebraten

-9	Cayennepfeffer,	M
-9	getrockneter Ingwer,	M
-8	Rosmarin,	F
-7	Chili,	M
-7	Curry, scharfer	M
-7	Fenchelsamen	M;E
-7	Glühwein	M
-7	Korn	M
-7	Muskat	M
-7	Nelke	M
-7	Schwarzer/Roter Pfeffer	M
-7	Sternanis	M
-7	Tabasco	M
-7	Whysky	M
-7	Wodka	M
-7	Yogitee	M
-6	Beifuß	F
-6	Buchweizen,	F
-6	Getreidekaffee	F
-6	Kaffee	F
-6	Kakao,	F
-6	Kurkuma,	F
-6	Mohn	F
-6	Oregano,	F
-6	Rosenpaprika	F
-6	Rotwein	F
-6	Schafskäse	F
-6	Thymian	F
-6	Wacholderbeere	F
-6	Ziegenkäse	F
-6	Ziegenmilch	F
-5	Forelle,	W
-5	Hammelfleisch.	F
-5	Knoblauch	M
-5	Sojaöl,	E
-4	Alkohol, hochprozentiger	M
-4	Basilikum.	M
-4	frischer Ingwer.	M
-4	Kastanien,	E
-4	Kirschen,	E
-4	Kokosmilch.	E
-4	Lauch,	M;E
-4	Lorbeerblätter,	M
-4	Walnüsse,	E
-4	Weinessig,	H
-4	Zwiebeln	M;E
-4	Rote Zwiebel	M
-4	Zimtrinde	M
-3	Bitterlikör	F
-3	Bockshornklee	F
-3	Fencheltee	E
-3	gegrilltes Fleisch	F
-3	Lammfleisch	F
-3	Pfirsich	E
-3	Schaf	F
-3	Shrimps,	W;E
-3	Süßkartoffeln,	E
-3	Ziege	F
-3	Zimt	E
-3	gebraten
-2	Aal	W
-2	Amaranth,	E
-2	Aprikose	E
-2	Barsch,	W
-2	Butter,	E
-2	Dill,	M
-2	Fasan	M
-2	Fenchel,	E;M
-2	Frühlingszwiebel	M
-2	Garnelen,	W
-2	Geräucherter Fisch	W
-2	Hafer	M
-2	Himbeeren.	E
-2	Hirsch	M
-2	Honigwein	E
-2	Hummer	W
-2	Hühnerfleisch,	H;E
-2	Ingwer,	M
-2	Kabeljau	W
-2	Käse, fermentiert
-2	Kardamom	M
-2	Kirschsaft	H
-2	Kohlrabi,	M
-2	Kokosnussfleisch
-2	Koriander	M
-2	Korinthe	E
-2	Kreuzkümmel,	M
-2	Kümmel,	M
-2	Kürbis	E
-2	Lachs	W
-2	Langusten	W
-2	Liebstöckel	M
-2	Liköre
-2	Meerrettich,	M
-2	Miesmuscheln,	W
-2	Petersilie,	M;H
-2	Pistazie	E
-2	Pute	M
-2	Rebhuhn	M
-2	Reh	M
-2	Reiswein	M
-2	Rosine
-2	Sardellen,	W
-2	Schimmelkäse	M
-2	Schnittlauch	M
-2	Scholle	W
-2	Senf	M
-2	Süßkirsche	E
-2	Traubensaft	E
-2	Vanille	E
-2	Wachtel	M
-2	Wildschwein	M
-2	frittiert,gegrillt
1	Brauner Zucker,	E
1	Ente	H
1	Erdbeere,	H
1	Grüne Bohnen
1	Hirse,	E
1	Hühnereier	E
1	Käse	E
1	Rindfleisch	E
1	Sardinen,	W
2	Ahornsirup (jeweils in kleinen Mengen)	E
2	apfel	E;H
2	Apfelkompott	E;H
2	Apfelsaft	E
2	Artischocke,	F
2	Auberginen.	E
2	Avocado	E
2	birne	E;H
2	Blumenkohl	E
2	Broccoli	E
2	Brombeere	H
2	Brunnenkresse,	M
2	Calamari	W
2	Champignons	E
2	Chicoree,	F
2	Champagner	M;H
2	Chinakohl	E
2	Dinkel	H
2	Eisbergsalat,	F
2	Endivie,	F
2	Estragon	E
2	Fruchtsaft	H
2	Gemüsesaft	E
2	Grüner Salat	F
2	Hagebuttentee	H
2	Hefe	H
2	Hefebrot	E
2	Heidelbeere	H
2	Hibiskustee	H
2	Holunderbeere	F
2	Honigmelone	E
2	Johannisbeere	H
2	Kichererbse,	W
2	Kopfsalat
2	Kresse,	M
2	Löwenzahn	F
2	Mandarinen.	H
2	Mandeln	E;F
2	Mangold,	E
2	Melissentee,	H
2	Oliven	E;F
2	Olivenöl, in kleinen Mengen	E
2	Orange	H;E
2	Papaya	E
2	Paprika, rohe	E
2	Pastinaken	F
2	Pfefferminze,	M
2	Pfefferminztee,	M
2	Preiselbeere	H
2	Prosecco	H
2	Radicchio,	F
2	Radieschen,	M
2	Rettich,	M;F
2	Salbei
2	Sauerkraut	H
2	Sauermilch	H
2	Sauerteig	H
2	Schwarzwurzel	E
2	Sellerie	E;F
2	Sesamöl	E
2	Sojamilch	E
2	Sonnenblumenkerne	E
2	Sonnenblumenöl	E
2	Spinat,	E
2	Stachelbeere	H
2	Tintenfisch	W
2	Tofu	E
2	Topfen	H
2	Truthahn	M
2	Weißwein	H
2	Weizenbier	H
2	Weizenkeimöl	E
2	Zuccini	E
2	gekocht
3	Agar-Agar	W
3	Algen	W
3	Ananas,	H
3	Austern,	W
3	Enziantee	F
3	Frauenmanteltee	F
3	Gerste	E
3	Johhurt	H
3	Kaviar	W
3	Kiwi	H
3	Löwenzahnwurzeltee	F
3	Mineralwasser	W
3	Miso	W
3	Pils	F
3	Rhabarber	H
3	Rote Beete	F
3	Sauerampfer	H
3	Schafgarbetee	F
3	Schweinefleisch.	W;E
3	Sojasauce	W
3	Spargel	E
3	Wermuth	F
3	Zitrone	H
3	ölig, roh
4	Salz	W
4	Tomaten	H;E
4	Weißer Pfeffer	M
4	Weizenkeime,	H
5	Weizen	H
6	Gurken	E
7	Mango	E
8	banane	E
8	Wassermelone.	E
9	Grüner Tee	F

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